ICDS, অঙ্গনওয়াড়ি কর্মী ও সহায়িকা পরীক্ষার জন্য ৫৫টি স্পেশাল প্রশ্নোত্তর (প্র্যাকটিস সেট)

যাঁরা অঙ্গনওয়াড়ি কর্মী (Anganwadi Worker) বা সহায়িকা (Helper) পদে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, তাঁদের জন্য ICDS (Integrated Child Development Services), জনস্বাস্থ্য এবং সাধারণ জ্ঞান সম্পর্কিত প্রশ্নগুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই পরীক্ষায় ভালো স্কোর করতে হলে শুধুমাত্র এমসিকিউ (MCQ) মুখস্থ করা যথেষ্ট নয়, বরং প্রতিটি প্রকল্পের উদ্দেশ্য এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত খুঁটিনাটি তথ্য জানা দরকার।

Educenters.in-এর আজকের এই বিশেষ পর্বে আমরা পরীক্ষার্থীদের জন্য নিয়ে এসেছি ৫৫টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নোত্তর। এর মধ্যে প্রথম ২৫টি প্রশ্ন বিগত বছরের বিভিন্ন পরীক্ষা থেকে নেওয়া হয়েছে এবং পরবর্তী ৩০টি প্রশ্ন নতুন সিলেবাস ও কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স অনুযায়ী সাজানো হয়েছে। প্রতিটি উত্তরের সাথে আমরা একটি ছোট্ট বৈজ্ঞানিক বা তথ্যমূলক ‘বিশ্লেষণ’ যুক্ত করেছি, যা আপনার প্রস্তুতিকে আরও মজবুত করবে।

---

পর্ব ১: ICDS সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ ২৫টি প্রশ্ন (বিগত বছরের প্রশ্নপত্র থেকে)

(১ থেকে ২৫ নম্বর পর্যন্ত আগের প্রশ্নগুলো নিচে বিস্তারিতভাবে দেওয়া হলো)

১. আইসিডিএস প্রকল্পের শিশুদের বয়স ধরা হয়?
A) ০ থেকে ৬ বছর
B) ০ থেকে ৫ বছর
C) ২ থেকে ৬ বছর
D) ১ থেকে ৫ বছর
সঠিক উত্তর: A) ০ থেকে ৬ বছর

বিশ্লেষণ: ICDS (সমন্বিত শিশু বিকাশ প্রকল্প) এর মূল লক্ষ্য হলো ০ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশু এবং গর্ভবতী ও প্রসূতি মায়েদের পুষ্টি, স্বাস্থ্য ও শিক্ষাগত মান উন্নত করা।

২. পদমর্যাদার ভিত্তিতে কে সবার উপরে?
A) মুখ্য সেবিকা
B) অঙ্গনওয়াড়ি সেবিকা
C) CDPO
D) AWW
সঠিক উত্তর: C) CDPO

বিশ্লেষণ: একটি নির্দিষ্ট ব্লকের সম্পূর্ণ ICDS প্রকল্পের দায়িত্বে থাকেন চাইল্ড ডেভেলপমেন্ট প্রজেক্ট অফিসার (CDPO)। তাঁর অধীনে মুখ্য সেবিকা (Supervisors) এবং অঙ্গনওয়াড়ি কর্মীরা (AWW) কাজ করেন।

৩. আইসিডিএস প্রকল্পটি কবে চালু হয়?
A) ১৯৯৫ সালের ৫ই জুন
B) ১৯৭৫ সালের ২ রা অক্টোবর
C) ১৯৯০ সালের ১৪ই নভেম্বর
D) ১৯৭৫ সালের ১৪ই নভেম্বর
সঠিক উত্তর: B) ১৯৭৫ সালের ২ রা অক্টোবর

বিশ্লেষণ: মহাত্মা গান্ধীর ১০৬তম জন্মবার্ষিকী উপলক্ষে ১৯৭৫ সালের ২ অক্টোবর ভারতে প্রথমবার আইসিডিএস (ICDS) প্রকল্প চালু করা হয়, যা আজ বিশ্বের অন্যতম বৃহৎ জনকল্যাণমূলক প্রকল্প।

৪. আইসিডিএস (ICDS) কথাটির পুরো নাম কী?
A) Integrated Child Development Scheme
B) Indian Child Development Service
C) Integrated Child Development Services
D) Indian Children Development Scheme
সঠিক উত্তর: C) Integrated Child Development Services

বিশ্লেষণ: বাংলায় এর অর্থ হলো ‘সমন্বিত শিশু বিকাশ সেবা প্রকল্প’। এটি ভারত সরকারের মহিলা ও শিশু বিকাশ মন্ত্রকের অধীনে পরিচালিত হয়।

৫. আইসিডিএস (ICDS) হলো একটি-
A) সমাজ সেবামূলক প্রতিষ্ঠান
B) যাবতীয় শিশু ও নারী শিক্ষার বিকাশ প্রকল্প
C) শিশু ও নারী বিকাশ প্রকল্প
D) শিশুদের বিদ্যালয়মুখী করার প্রাথমিক পদক্ষেপ
সঠিক উত্তর: C) শিশু ও নারী বিকাশ প্রকল্প

বিশ্লেষণ: এটি শুধুমাত্র শিক্ষা বা সেবামূলক প্রতিষ্ঠান নয়, বরং ৬ বছরের কম বয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং স্তন্যদাত্রী মায়েদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও পুষ্টির মানোন্নয়নের একটি সমন্বিত প্রকল্প।

৬. মিড-ডে মিল (Mid-Day Meal) প্রকল্প চালু হয় কত সালে?
A) ১৯৯৫ সালে
B) ১৯৭৫ সালে
C) ১৯৮০ সালে
D) ১৯৮৫ সালে
সঠিক উত্তর: A) ১৯৯৫ সালে

বিশ্লেষণ: ১৯৯৫ সালের ১৫ই আগস্ট বিদ্যালয়ে শিশুদের উপস্থিতি বাড়ানো এবং পুষ্টির অভাব দূর করার উদ্দেশ্যে ভারত সরকার ‘ন্যাশনাল প্রোগ্রাম অফ নিউট্রিশনাল সাপোর্ট টু প্রাইমারি এডুকেশন’ (মিড-ডে মিল) চালু করে।

৭. পশ্চিমবঙ্গের নারী সাক্ষরতার হার সবচেয়ে কম কোন জেলায়?
A) মালদা
B) নদীয়া
C) কোচবিহার
D) পুরুলিয়া
সঠিক উত্তর: D) পুরুলিয়া

বিশ্লেষণ: ২০১১ সালের জনগণনা (Census) অনুযায়ী, পশ্চিমবঙ্গের পুরুলিয়া জেলায় নারী সাক্ষরতার হার সবচেয়ে কম (প্রায় ৫০.৫২%), যেখানে রাজ্যের গড় সাক্ষরতার হার অনেক বেশি।

৮. ‘শিশুসাথী’ প্রকল্প হলো-
A) শিশুদের হৃদরোগ চিকিৎসা
B) শিশুদের খাদ্য সুরক্ষা
C) অনাথ শিশুর আশ্রয়
D) মায়ের চিকিৎসা
সঠিক উত্তর: A) শিশুদের হৃদরোগ চিকিৎসা

বিশ্লেষণ: পশ্চিমবঙ্গ সরকার ২০১৩ সালে ‘শিশুসাথী’ প্রকল্প চালু করে। এর মাধ্যমে জন্ম থেকে ১৮ বছর বয়সী শিশুদের বিনামূল্যে হার্টের অস্ত্রোপচার (Heart Surgery) করা হয়।

৯. কোন পঞ্চবার্ষিকী পরিকল্পনাকালে আইসিডিএস প্রকল্প চালু হয়?
A) সপ্তম
B) অষ্টম
C) নবম
D) পঞ্চম
সঠিক উত্তর: D) পঞ্চম

বিশ্লেষণ: ভারতের পঞ্চম পঞ্চবার্ষিকী পরিকল্পনার (১৯৭৪-১৯৭৯) সময়ে, বিশেষ করে ১৯৭৫ সালে, দারিদ্র্য দূরীকরণ ও শিশু পুষ্টির উদ্দেশ্যে ICDS প্রকল্প গ্রহণ করা হয়।

১০. আইসিডিএস (ICDS) ধারণাটি কোথা থেকে এসেছে?
A) WHO স্বাস্থ্য সচেতন ধারণা থেকে
B) দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় অপুষ্ট শিশুদের কথা ভেবে
C) ১৯৬২ সালের মিড-ডে মিল প্রোগ্রাম থেকে
D) শিশু দিবসে শিশুদের অধিকার সুরক্ষিত করতে
সঠিক উত্তর: C) ১৯৬২ সালের মিড-ডে মিল প্রোগ্রাম থেকে

বিশ্লেষণ: তামিলনাড়ুতে কামরাজ সরকারের আমলে ১৯৬২ সালে চালু হওয়া সফল মিড-ডে মিল প্রোগ্রাম থেকেই কেন্দ্র সরকার পরে শিশুদের জন্য এমন একটি বড় সমন্বিত প্রকল্পের ধারণা পায়।

১১. পশ্চিমবঙ্গের কোথায় প্রথম আইসিডিএস প্রকল্প চালু হয়?
A) কলকাতার খিদিরপুরে
B) পুরুলিয়ার মানবাজারে
C) মালদার ইংলিশ বাজারে
D) প্রথম দুটি অপশন (খিদিরপুর ও মানবাজার)
সঠিক উত্তর: D) প্রথম দুটি অপশন

বিশ্লেষণ: ১৯৭৫ সালে সারা ভারতে ৩৩টি ব্লকে পাইলট প্রজেক্ট হিসেবে ICDS শুরু হয়। এর মধ্যে পশ্চিমবঙ্গের দুটি স্থান ছিল—শহরাঞ্চল হিসেবে কলকাতার খিদিরপুর এবং গ্রামীণ এলাকা হিসেবে পুরুলিয়ার মানবাজার ব্লক。

১২. আইসিডিএস প্রকল্পে শিশুকে যে প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষা দেওয়া হয় সেটি হলো-
A) সিলেবাস ভিত্তিক শিক্ষা
B) গতানুগতিক শিক্ষা
C) প্রথা বহির্ভূত শিক্ষা
D) আচার বিধিমূলক শিক্ষা
সঠিক উত্তর: C) প্রথা বহির্ভূত শিক্ষা (Non-formal education)

বিশ্লেষণ: ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্রে যে শিক্ষা দেওয়া হয়, তার কোনো নির্দিষ্ট সিলেবাস বা পরীক্ষার চাপ থাকে না। খেলাধুলা ও গল্পের ছলে প্রথা-বহির্ভূতভাবেই তাদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশ ঘটানো হয়।

১৩. আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত হয় কোন তারিখে?
A) ৫ই জুন
B) ৮ই মে
C) ৮ই মার্চ
D) ৮ই ফেব্রুয়ারি
সঠিক উত্তর: C) ৮ই মার্চ

বিশ্লেষণ: বিশ্বব্যাপী নারীদের সামাজিক, অর্থনৈতিক এবং রাজনৈতিক অর্জনকে সম্মান জানাতে প্রতি বছর ৮ মার্চ ‘ইন্টারন্যাশনাল উইমেন্স ডে’ বা আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত হয়।

১৪. আইসিডিএস প্রকল্প চালু হওয়ার সময় ভারতের প্রধানমন্ত্রী কে ছিলেন?
A) ইন্দিরা গান্ধী
B) রাজীব গান্ধী
C) মোরারজি দেশাই
D) অটলবিহারী বাজপেয়ী
সঠিক উত্তর: A) ইন্দিরা গান্ধী

বিশ্লেষণ: ১৯৭৫ সালে ভারতের প্রধানমন্ত্রী ছিলেন শ্রীমতি ইন্দিরা গান্ধী। তাঁর সরকারই শিশুদের অপুষ্টি দূর করতে এই যুগান্তকারী প্রকল্পের অনুমোদন দিয়েছিল।

১৫. SNP-এর পুরো নাম কী?
A) Special Nutrition Programme
B) Specific Nutrition Programme
C) Special Natural Programme
D) Supplementary Nutrition Programme
সঠিক উত্তর: D) Supplementary Nutrition Programme (বা Special Nutrition Programme)

বিশ্লেষণ: ICDS-এর অধীনে অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্রগুলো থেকে শিশু ও মায়েদের যে বাড়তি পুষ্টিকর খাবার দেওয়া হয়, তাকে Supplementary Nutrition Programme (পরিপূরক পুষ্টি প্রকল্প) বলা হয়।

১৬. মাতৃযান প্রকল্পের সুবিধাভোগী কারা?
A) বয়স্ক মহিলা
B) প্রসূতি মা
C) সদ্যোজাত শিশু
D) প্রসূতি মা ও সদ্যোজাত শিশু (দুই এবং তিন উভয়)
সঠিক উত্তর: D) দুই এবং তিন উভয়

বিশ্লেষণ: পশ্চিমবঙ্গ সরকারের ‘মাতৃযান’ প্রকল্পের মাধ্যমে প্রসূতি মায়েদের নিরাপদে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার এবং প্রসবের পর মা ও সদ্যোজাত শিশুকে বিনামূল্যে বাড়ি পৌঁছে দেওয়ার জন্য অ্যাম্বুলেন্সের ব্যবস্থা করা হয়।

১৭. বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস পালিত হয় কোন তারিখে?
A) ১০ই এপ্রিল
B) ১০ই জানুয়ারি
C) ৮ই মে
D) ৪ঠা জুন
সঠিক উত্তর: C) ৮ই মে

বিশ্লেষণ: থ্যালাসেমিয়া হলো একটি বংশগত রক্তাল্পতা রোগ। এই রোগ সম্পর্কে সাধারণ মানুষের মধ্যে সচেতনতা বাড়াতে প্রতি বছর ৮ মে বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস পালন করা হয়।

১৮. ‘অঙ্গনা’ শব্দের অর্থ কী?
A) মহিলা
B) শিশু
C) অন্ন
D) শিক্ষা
সঠিক উত্তর: A) মহিলা

বিশ্লেষণ: ‘অঙ্গনা’ একটি সংস্কৃত শব্দ, যার আভিধানিক অর্থ হলো সুন্দরী মহিলা বা নারী। অন্যদিকে ‘অঙ্গনওয়াড়ি’ বলতে বোঝায় ‘আঙ্গিনার আশ্রয়’ (Courtyard shelter), যেখানে মহিলারা শিশুদের যত্ন নেন।

১৯. SNP প্রকল্পে কে খাদ্য সরবরাহ করে?
A) World Food Programme (WFP)
B) Central Welfare Department
C) Community Development Department
D) কোনোটিই নয়
সঠিক উত্তর: A) World Food Programme

বিশ্লেষণ: জাতিসংঘের ‘ওয়ার্ল্ড ফুড প্রোগ্রাম’ (WFP) এবং কেয়ার (CARE)-এর মতো আন্তর্জাতিক সংস্থাগুলো ভারতের ICDS-এর স্পেশাল নিউট্রিশন প্রোগ্রামে (SNP) খাদ্য ও পুষ্টি সরবরাহে অনেক সময় সাহায্য করে থাকে।

২০. ভারতের প্রথম মহিলা কমার্শিয়াল পাইলটের নাম কী?
A) দুর্বা বন্দ্যোপাধ্যায়
B) আশাপূর্ণা দেবী
C) লীলা মজুমদার
D) আরতি সাহা
সঠিক উত্তর: A) দুর্বা বন্দ্যোপাধ্যায়

বিশ্লেষণ: দুর্বা বন্দ্যোপাধ্যায় ছিলেন ইন্ডিয়ান এয়ারলাইন্সের প্রথম মহিলা কমার্শিয়াল পাইলট। তিনি ১৯৫৬ সালে একজন পাইলট হিসেবে তাঁর উড্ডয়ন জীবন শুরু করেন।

২১. কোনো একটি রোগের প্রথম ভ্যাকসিন (টিকা) কে আবিষ্কার করেন?
A) ল্যামার্ক
B) লুই পাস্তুর
C) মেন্ডেল
D) এডওয়ার্ড জেনার
সঠিক উত্তর: D) এডওয়ার্ড জেনার

বিশ্লেষণ: ১৭৯৬ সালে ইংরেজ চিকিৎসক এডওয়ার্ড জেনার ‘গুটিবসন্ত’ বা স্মলপক্স (Smallpox)-এর টিকা আবিষ্কার করেন, যা ছিল চিকিৎসা বিজ্ঞানের ইতিহাসের প্রথম সফল ভ্যাকসিন।

২২. রাষ্ট্রপুঞ্জ (UN) কোন প্রকল্পের জন্য ২০১৭ সালে পশ্চিমবঙ্গকে জন-পরিষেবা পুরস্কারে সম্মানিত করে?
A) খাদ্যসাথী
B) সবুজসাথী
C) কন্যাশ্রী
D) যুবশ্রী
সঠিক উত্তর: C) কন্যাশ্রী

বিশ্লেষণ: মেয়েদের বাল্যবিবাহ রোধ এবং শিক্ষার প্রসারে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের ‘কন্যাশ্রী প্রকল্প’ ২০১৭ সালে নেদারল্যান্ডসে রাষ্ট্রপুঞ্জের সর্বোচ্চ জন-পরিষেবা পুরস্কার (UN Public Service Award) অর্জন করে।

২৩. বিখ্যাত বই ‘ডন কুইক্সোট’ (Don Quixote) কত সালে প্রকাশিত হয়?
A) ১৬০০ সালে
B) ১৬০৫ সালে
C) ১৬১০ সালে
D) ১৬১৫ সালে
সঠিক উত্তর: B) ১৬০৫ সালে

বিশ্লেষণ: স্প্যানিশ লেখক মিগুয়েল দে সার্ভান্তেসের লেখা ‘ডন কুইক্সোট’ বইটি ১৬০৫ সালে প্রথম প্রকাশিত হয়, যা বিশ্বের অন্যতম শ্রেষ্ঠ সাহিত্যকর্ম হিসেবে পরিচিত।

২৪. কোন বাঙালি প্রথম স্বাধীন ভারতের স্থলবাহিনীর প্রধান (Army Chief) পদে যোগ দিয়েছিলেন?
A) এ. কে. চ্যাটার্জি
B) জয়ন্তনাথ চৌধুরী (J. N. Chaudhuri)
C) সুব্রত মুখার্জি
D) প্যারীচাঁদ মিত্র
সঠিক উত্তর: B) জয়ন্তনাথ চৌধুরী

বিশ্লেষণ: জেনারেল জয়ন্তনাথ চৌধুরী (J.N. Chaudhuri) ১৯৬২ থেকে ১৯৬৬ সাল পর্যন্ত স্বাধীন ভারতের সেনাপ্রধান (Chief of Army Staff) হিসেবে দায়িত্ব পালনকারী প্রথম বাঙালি ছিলেন।

২৫. ‘পূর্ব পাকিস্তান’-এর নাম পরিবর্তন করে ‘বাংলাদেশ’ কত সালে রাখা হয়?
A) ১৯৭০ সাল
B) ১৯৭২ সাল
C) ১৯৭১ সাল
D) ১৯৭৩ সাল
সঠিক উত্তর: B) ১৯৭২ সাল

বিশ্লেষণ: ১৯৭১ সালের ১৬ ডিসেম্বর পাকিস্তান সেনাবাহিনী আত্মসমর্পণ করলেও, ১৯৭২ সালের জানুয়ারি মাসে স্বাধীন দেশের নতুন সংবিধান প্রণয়নের সময় আনুষ্ঠানিকভাবে দেশের নাম ‘গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ’ রাখা হয়।

---

পর্ব ২: ICDS ও জনস্বাস্থ্য বিষয়ক আরও ৩০টি নতুন ও গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন

(অঙ্গনওয়াড়ি কর্মী ও সহায়িকা পরীক্ষার সিলেবাস অনুযায়ী তৈরি)

২৬. অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্রগুলি কেন্দ্র সরকারের কোন মন্ত্রকের অধীনে কাজ করে?
A) স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রক
B) মহিলা ও শিশু বিকাশ মন্ত্রক
C) গ্রামোন্নয়ন মন্ত্রক
D) মানবসম্পদ উন্নয়ন মন্ত্রক
সঠিক উত্তর: B) মহিলা ও শিশু বিকাশ মন্ত্রক (Ministry of Women and Child Development)

বিশ্লেষণ: ICDS প্রকল্প এবং সমস্ত অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্র সরাসরি কেন্দ্র সরকারের মহিলা ও শিশু বিকাশ মন্ত্রকের নির্দেশিকা অনুযায়ী পরিচালিত হয়।

২৭. ICDS প্রকল্পে একজন গর্ভবতী ও প্রসূতি মাকে প্রতিদিন কত ক্যালোরি অতিরিক্ত পুষ্টি (Supplementary Nutrition) দেওয়া হয়?
A) ৩০০ ক্যালোরি
B) ৫০০ ক্যালোরি
C) ৬০০ ক্যালোরি
D) ৮০০ ক্যালোরি
সঠিক উত্তর: C) ৬০০ ক্যালোরি

বিশ্লেষণ: গর্ভবতী ও স্তন্যদাত্রী মায়েদের সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনের স্বাভাবিক খাবারের পাশাপাশি ICDS থেকে ৬০০ কিলো ক্যালোরি (Kcal) শক্তি এবং ১৮-২০ গ্রাম প্রোটিন সমৃদ্ধ পরিপূরক পুষ্টি দেওয়া হয়।

২৮. শিশুদের পোলিও (Polio) টিকা সাধারণত কত বছর বয়স পর্যন্ত দেওয়া হয়?
A) ৩ বছর
B) ৫ বছর
C) ৭ বছর
D) ১০ বছর
সঠিক উত্তর: B) ৫ বছর

বিশ্লেষণ: পোলিও রোগ প্রতিরোধের জন্য ০ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের নিয়মিত ২ ফোঁটা ওরাল পোলিও ভ্যাকসিন (OPV) খাওয়ানো হয়।

২৯. ‘পালস পোলিও’ (Pulse Polio) কর্মসূচি ভারতে কবে শুরু হয়?
A) ১৯৯০ সালে
B) ১৯৯৫ সালে
C) ২০০০ সালে
D) ২০০৫ সালে
সঠিক উত্তর: B) ১৯৯৫ সালে

বিশ্লেষণ: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর গ্লোবাল পোলিও ইরেডিকেশন ইনিশিয়েটিভের অংশ হিসেবে ১৯৯৫ সালে ভারতে পালস পোলিও টিকাকরণ কর্মসূচি শুরু হয়।

৩০. বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ পান সপ্তাহ (World Breastfeeding Week) কবে পালিত হয়?
A) ১ থেকে ৭ জানুয়ারি
B) ১ থেকে ৭ মে
C) ১ থেকে ৭ আগস্ট
D) ১ থেকে ৭ সেপ্টেম্বর
সঠিক উত্তর: C) ১ থেকে ৭ আগস্ট

বিশ্লেষণ: সদ্যোজাত শিশুর জন্য মায়ের দুধের গুরুত্ব এবং পুষ্টিগুণ সম্পর্কে মায়েদের সচেতন করতে প্রতি বছর আগস্ট মাসের প্রথম সপ্তাহটি ‘বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ পান সপ্তাহ’ হিসেবে পালিত হয়।

৩১. ভিটামিন ‘A’-এর অভাবে শিশুদের কোন রোগ হয়?
A) রিকেট
B) স্কার্ভি
C) রাতকানা (Night blindness)
D) বেরিবেরি
সঠিক উত্তর: C) রাতকানা (Night blindness)

বিশ্লেষণ: ভিটামিন ‘এ’-এর অভাবে চোখের রেটিনার ক্ষতি হয়, যার ফলে শিশুরা কম আলোতে বা রাতে দেখতে পায় না। এটি প্রতিরোধ করতে অঙ্গনওয়াড়ি থেকে শিশুদের ভিটামিন এ-এর তেল খাওয়ানো হয়।

৩২. ‘আশা’ (ASHA) কর্মীদের পুরো নাম কী?
A) Associated Social Health Agency
B) Accredited Social Health Activist
C) Approved Social Health Assistant
D) Active Social Health Activist
সঠিক উত্তর: B) Accredited Social Health Activist

বিশ্লেষণ: গ্রামীণ স্বাস্থ্য ব্যবস্থায় ‘আশা’ কর্মীরা হলেন স্বাস্থ্য দপ্তরের মূল ভিত্তি। তাঁরা গর্ভবতী মায়েদের স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে যাওয়া এবং টিকাকরণের মতো কাজগুলো করেন।

৩৩. ‘বেটি বাঁচাও, বেটি পড়াও’ (Beti Bachao, Beti Padhao) প্রকল্প কবে শুরু হয়?
A) ২০১৪ সালে
B) ২০১৫ সালে
C) ২০১৬ সালে
D) ২০১৮ সালে
সঠিক উত্তর: B) ২০১৫ সালে

বিশ্লেষণ: কন্যাভ্রূণ হত্যা রোধ এবং কন্যাশিশুদের শিক্ষার প্রসারের উদ্দেশ্যে ২০১৫ সালের ২২ জানুয়ারি হরিয়ানার পানিপথে কেন্দ্র সরকার এই প্রকল্পটি উদ্বোধন করে।

৩৪. সদ্যোজাত শিশুর স্বাভাবিক ওজন (Normal Birth Weight) কত হওয়া উচিত?
A) ১.৫ থেকে ২ কেজি
B) ২.৫ থেকে ৩.৫ কেজি
C) ৩.৫ থেকে ৪ কেজি
D) ৪ কেজির বেশি
সঠিক উত্তর: B) ২.৫ থেকে ৩.৫ কেজি

বিশ্লেষণ: জন্মের সময় একটি সুস্থ শিশুর আদর্শ ওজন আড়াই (২.৫) কিলোগ্রাম থেকে সাড়ে তিন (৩.৫) কিলোগ্রামের মধ্যে হওয়া উচিত। এর কম হলে তাকে ‘Low Birth Weight’ (LBW) শিশু বলা হয়।

৩৫. বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস (World Health Day) কবে পালিত হয়?
A) ৭ এপ্রিল
B) ১৪ মে
C) ১ ডিসেম্বর
D) ১১ জুলাই
সঠিক উত্তর: A) ৭ এপ্রিল

বিশ্লেষণ: ১৯৪৮ সালের ৭ এপ্রিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। সেই দিনটিকে স্মরণ করে প্রতি বছর ৭ এপ্রিল বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়।

৩৬. মাতৃমৃত্যুর হার বা MMR (Maternal Mortality Ratio) বলতে কী বোঝায়?
A) প্রতি ১ হাজার জীবিত জন্মে মায়ের মৃত্যু
B) প্রতি ১০ হাজার জীবিত জন্মে মায়ের মৃত্যু
C) প্রতি ১ লক্ষ জীবিত জন্মে মায়ের মৃত্যু
D) প্রতি ৫ লক্ষ জীবিত জন্মে মায়ের মৃত্যু
সঠিক উত্তর: C) প্রতি ১ লক্ষ জীবিত জন্মে মায়ের মৃত্যু

বিশ্লেষণ: গর্ভাবস্থায় বা সন্তান প্রসবের কারণে প্রতি ১,০০,০০০ (এক লক্ষ) জীবিত সন্তান জন্মদানের অনুপাতে কতজন মায়ের মৃত্যু হয়, তাকেই MMR বলা হয়।

৩৭. গর্ভবতী মহিলাদের কোন টিকার ডোজ দেওয়া বাধ্যতামূলক?
A) বিসিজি (BCG)
B) টিটেনাস টক্সয়েড (TT/Td)
C) পোলিও (OPV)
D) এমএমআর (MMR)
সঠিক উত্তর: B) টিটেনাস টক্সয়েড (TT/Td)

বিশ্লেষণ: প্রসবের সময় মা এবং সদ্যোজাত শিশুকে টিটেনাস (ধনুষ্টংকার) সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচাতে গর্ভাবস্থায় মায়েদের TT বা Td টিকার দুটি ডোজ দেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

৩৮. শিশুদের ডিপিটি (DPT) টিকা কোন কোন রোগের প্রতিরোধক?
A) ডায়রিয়া, পোলিও, টাইফয়েড
B) ডিপথেরিয়া, হুপিং কাশি (Pertussis), টিটেনাস
C) ডেঙ্গু, প্লেগ, যক্ষ্মা
D) ডিপথেরিয়া, নিউমোনিয়া, টিটেনাস
সঠিক উত্তর: B) ডিপথেরিয়া, হুপিং কাশি, টিটেনাস

বিশ্লেষণ: DPT হলো একটি ট্রিপল অ্যান্টিজেন ভ্যাকসিন। এটি শিশুদের তিনটি মারাত্মক সংক্রামক রোগ—ডিপথেরিয়া (Diphtheria), পারটুসিস বা হুপিং কাশি (Pertussis) এবং টিটেনাস (Tetanus) থেকে রক্ষা করে।

৩৯. ভিটামিন ‘C’-এর অভাবে কোন রোগ হয়?
A) অ্যানিমিয়া
B) স্কার্ভি (Scurvy)
C) রিকেট
D) গলগণ্ড
সঠিক উত্তর: B) স্কার্ভি (Scurvy)

বিশ্লেষণ: ভিটামিন সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের অভাবে স্কার্ভি রোগ হয়, যার ফলে দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে। লেবু বা টক জাতীয় ফলে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে।

৪০. শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য গর্ভাবস্থায় মাকে কোন পুষ্টি উপাদানটি দেওয়া হয়?
A) ভিটামিন ডি
B) ক্যালসিয়াম
C) ফলিক অ্যাসিড (Folic Acid)
D) প্রোটিন
সঠিক উত্তর: C) ফলিক অ্যাসিড (Folic Acid)

বিশ্লেষণ: গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ফলিক অ্যাসিড (ভিটামিন B9) গ্রহণ করলে শিশুর স্নায়ুতন্ত্র (Neural tube) এবং মস্তিষ্কের বিকাশ সঠিকভাবে হয় এবং জন্মগত ত্রুটি রোধ হয়।

৪১. জন্ডিস (Jaundice) রোগে শরীরের কোন অঙ্গ সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়?
A) ফুসফুস
B) হৃৎপিণ্ড
C) যকৃৎ বা লিভার (Liver)
D) কিডনি
সঠিক উত্তর: C) যকৃৎ বা লিভার (Liver)

বিশ্লেষণ: রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে গেলে জন্ডিস হয়, যা মূলত লিভার বা যকৃতের সংক্রমণ (যেমন হেপাটাইটিস) বা কর্মক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে ঘটে।

৪২. ORS-এর পুরো কথাটি কী?
A) Oral Rehydration Solution
B) Oral Rehydration Salt
C) Output Rehydration System
D) Oral Recycled Solution
সঠিক উত্তর: A) Oral Rehydration Solution (বা Salt)

বিশ্লেষণ: ডায়রিয়া বা কলেরার ফলে শরীর থেকে প্রচুর জল ও খনিজ পদার্থ বেরিয়ে গেলে, শরীরকে ডিহাইড্রেশনের হাত থেকে বাঁচাতে ORS (ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন) খাওয়ানো হয়।

৪৩. ডেঙ্গু (Dengue) জ্বর ছড়ায় কোন মশা?
A) স্ত্রী অ্যানোফিলিস
B) স্ত্রী কিউলেক্স
C) এডিস মশা (Aedes aegypti)
D) কোনোটিই নয়
সঠিক উত্তর: C) এডিস মশা

বিশ্লেষণ: ডেঙ্গু হলো একটি ভাইরাসঘটিত রোগ, যা দিনের বেলায় কামড়ানো ‘এডিস ইজিপ্টি’ (Aedes aegypti) মশার মাধ্যমে ছড়ায়। (অ্যানোফিলিস মশা ম্যালেরিয়া ছড়ায়)।

৪৪. ভিটামিন ‘D’-এর রাসায়নিক নাম কী?
A) রেটিনল
B) থিয়ামিন
C) ক্যালসিফেরল (Calciferol)
D) টোকোফেরল
সঠিক উত্তর: C) ক্যালসিফেরল

বিশ্লেষণ: ভিটামিন ‘ডি’-এর রাসায়নিক নাম ক্যালসিফেরল। এটি হাড় ও দাঁতের গঠন মজবুত করে। সূর্যের আলো হলো ভিটামিন ডি-এর সবচেয়ে বড় প্রাকৃতিক উৎস।

৪৫. রক্তাল্পতা (Anemia) প্রতিরোধের জন্য ICDS থেকে প্রসূতি ও কিশোরীদের কোন ট্যাবলেট দেওয়া হয়?
A) ক্যালসিয়াম
B) ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স
C) আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড (IFA)
D) প্যারাসিটামল
সঠিক উত্তর: C) আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড (IFA)

বিশ্লেষণ: রক্তে হিমোগ্লোবিনের অভাব বা রক্তাল্পতা (Anemia) দূর করতে অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্র থেকে নীল বা লাল রঙের ‘IFA’ (Iron and Folic Acid) ট্যাবলেট বিনামূল্যে দেওয়া হয়।

৪৬. ICDS প্রকল্পের খরচ কেন্দ্র ও রাজ্য সরকার কীভাবে বহন করে?
A) ১০০% কেন্দ্র সরকার
B) ৫০:৫০ অনুপাতে
C) ৬০:৪০ অনুপাতে (সাধারণ রাজ্যের ক্ষেত্রে)
D) ৯০:১০ অনুপাতে
সঠিক উত্তর: C) ৬০:৪০ অনুপাতে

বিশ্লেষণ: সাধারণ রাজ্যগুলোর ক্ষেত্রে ICDS-এর খরচ কেন্দ্র সরকার ৬০% এবং রাজ্য সরকার ৪০% বহন করে। তবে উত্তর-পূর্ব ও হিমালয় সংলগ্ন রাজ্যগুলোতে এই অনুপাত ৯০:১০।

৪৭. কোন ভিটামিন জলে দ্রবণীয় (Water-soluble)?
A) ভিটামিন A এবং D
B) ভিটামিন B এবং C
C) ভিটামিন E এবং K
D) সবকটি
সঠিক উত্তর: B) ভিটামিন B এবং C

বিশ্লেষণ: ভিটামিন B-কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন C জলে দ্রবণীয় হওয়ায় এগুলো প্রস্রাবের সাথে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়, তাই এগুলো প্রতিদিন খাওয়া প্রয়োজন। (A, D, E, K হলো ফ্যাটে বা চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন)।

৪৮. শিশুদের জন্মের পর প্রথম কোন টিকা (Vaccine) দেওয়া হয়?
A) ডিপিটি
B) মিজেলস বা হাম
C) বিসিজি (BCG)
D) টিটেনাস
সঠিক উত্তর: C) বিসিজি (BCG)

বিশ্লেষণ: যক্ষ্মা বা টিবি (Tuberculosis) রোগ প্রতিরোধের জন্য শিশুর জন্মের পরপরই (বা যত দ্রুত সম্ভব) বাঁ হাতের ওপরে চামড়ার নিচে BCG (Bacillus Calmette–Guérin) টিকা দেওয়া হয়।

৪৯. প্রসূতি মায়েদের মাতৃত্বকালীন ছুটির (Maternity Leave) মেয়াদ বর্তমানে কত?
A) ১২ সপ্তাহ
B) ১৬ সপ্তাহ
C) ২০ সপ্তাহ
D) ২৬ সপ্তাহ (প্রায় ৬ মাস)
সঠিক উত্তর: D) ২৬ সপ্তাহ (প্রায় ৬ মাস)

বিশ্লেষণ: ২০১৭ সালের ‘ম্যাটারনিটি বেনিফিট সংশোধনী আইন’ অনুযায়ী, কর্মজীবী মায়েদের ক্ষেত্রে প্রথম দুটি সন্তানের জন্য মাতৃত্বকালীন সবেতন ছুটি ১২ সপ্তাহ থেকে বাড়িয়ে ২৬ সপ্তাহ (প্রায় ৬ মাস) করা হয়েছে।

৫০. মানবদেহে ক্রোমোজোমের সংখ্যা কত?
A) ৪২টি
B) ৪৪টি
C) ৪৬টি (২৩ জোড়া)
D) ৪৮টি
সঠিক উত্তর: C) ৪৬টি (২৩ জোড়া)

বিশ্লেষণ: একজন সুস্থ মানুষের প্রতিটি কোষে ২৩ জোড়া বা ৪৬টি ক্রোমোজোম থাকে। এর মধ্যে ২২ জোড়া হলো অটোজোম এবং ১ জোড়া (XX বা XY) হলো সেক্স ক্রোমোজোম, যা লিঙ্গ নির্ধারণ করে।

৫১. ICDS প্রকল্পে কিশোরী মেয়েদের (Adolescent girls) পুষ্টি ও স্বাস্থ্যের জন্য কোন প্রকল্প চালু আছে?
A) সুকন্যা সমৃদ্ধি যোজনা
B) সবলা (SABLA) বা SAG (Scheme for Adolescent Girls)
C) উজ্জ্বলা
D) কিশোরী শক্তি যোজনা
সঠিক উত্তর: B) সবলা বা SAG

বিশ্লেষণ: ১১ থেকে ১৪ বছর বয়সী স্কুলছুট কিশোরীদের পুষ্টি, স্বাস্থ্যবিধি, এবং বৃত্তিমূলক দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য মহিলা ও শিশু বিকাশ মন্ত্রক ‘Scheme for Adolescent Girls’ (SAG) বা সবলা প্রকল্প চালু করেছে।

৫২. অঙ্গনওয়াড়ি কর্মীদের প্রধান কাজ কী?
A) শুধুমাত্র প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষা দেওয়া
B) শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়েদের খাবার দেওয়া
C) এলাকার শিশুদের পুষ্টি, টিকাকরণ, স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষার ব্যবস্থা করা
D) এলাকার রাস্তাঘাট পরিষ্কার রাখা
সঠিক উত্তর: C) এলাকার শিশুদের পুষ্টি, টিকাকরণ, স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষার ব্যবস্থা করা

বিশ্লেষণ: একজন অঙ্গনওয়াড়ি কর্মী তাঁর এলাকার ৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের বৃদ্ধি পর্যবেক্ষণ (Growth monitoring), টিকাকরণের তালিকা তৈরি এবং প্রসূতি মায়েদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টির নজরদারি করার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো করেন।

৫৩. ম্যালেরিয়া (Malaria) রোগের জীবাণু আবিষ্কার করেন কে?
A) লুই পাস্তুর
B) রোনাল্ড রস (Ronald Ross)
C) আলেকজান্ডার ফ্লেমিং
D) রবার্ট হুক
সঠিক উত্তর: B) রোনাল্ড রস

বিশ্লেষণ: ব্রিটিশ চিকিৎসক স্যার রোনাল্ড রস ১৮৯৭ সালে আবিষ্কার করেন যে স্ত্রী অ্যানোফিলিস মশা ম্যালেরিয়ার পরজীবী (Plasmodium) বহন করে। এই যুগান্তকারী আবিষ্কারের জন্য তিনি নোবেল পুরস্কার পান।

৫৪. শিশুশ্রম (Prohibition and Regulation) আইন কবে চালু হয়?
A) ১৯৭৬ সালে
B) ১৯৮৬ সালে
C) ১৯৯২ সালে
D) ২০০৬ সালে
সঠিক উত্তর: B) ১৯৮৬ সালে

বিশ্লেষণ: শিশুশ্রম প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ আইন, ১৯৮৬ (Child Labour Act, 1986) অনুযায়ী, ১৪ বছরের কম বয়সী কোনো শিশুকে কারখানা বা বিপজ্জনক কোনো পেশায় নিয়োগ করা সম্পূর্ণ বেআইনি এবং শাস্তিযোগ্য অপরাধ।

৫৫. নিচের কোন রোগটি আয়োডিনের (Iodine) অভাবে হয়?
A) রিকেট
B) গলগণ্ড (Goiter)
C) ম্যারাসমাস
D) কোয়াশিওরকর
সঠিক উত্তর: B) গলগণ্ড (Goiter)

বিশ্লেষণ: খাবারে আয়োডিনের অভাব ঘটলে থাইরয়েড গ্রন্থি ফুলে যায়, যাকে গলগণ্ড বা গয়টার রোগ বলা হয়। এই সমস্যা দূর করতে ICDS কেন্দ্র থেকে আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

---

উপসংহার

আশা করি ICDS এবং অঙ্গনওয়াড়ি সম্পর্কিত এই ৫৫টি প্রশ্ন ও উত্তরের প্র্যাকটিস সেটটি আপনাদের প্রস্তুতির ক্ষেত্রে অনেকটাই সাহায্য করবে। পরীক্ষার্থীরা যদি প্রতিটি প্রশ্নের পেছনের বিশ্লেষণগুলো (Explanations) মনোযোগ দিয়ে পড়েন, তবে পরীক্ষায় প্রশ্ন একটু ঘুরিয়ে দিলেও সঠিক উত্তর বেছে নেওয়া সহজ হবে।

সামনের অঙ্গনওয়াড়ি বা ICDS পরীক্ষাগুলোর জন্য আরও বিষয়ভিত্তিক স্টাডি ম্যাটেরিয়াল, মক টেস্ট এবং জেনারেল নলেজ গাইড পেতে Educenters.in-এর সাথে যুক্ত থাকুন। আপনাদের কোনো প্রশ্ন বা নির্দিষ্ট বিষয়ের ওপর স্টাডি ম্যাটেরিয়াল প্রয়োজন হলে কমেন্ট করে জানাতে পারেন। আপনাদের আগামী পরীক্ষার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা!